答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
海砂屋的3大鑑定&查詢方式 如果你不想住到海砂屋，建議一定也要透過簡單的3大鑑定及查詢方法，來辨別房屋是否為海砂屋，並且讓你可以避免不小心買到海砂屋! 海砂屋鑑定方法 鑑定方法（一）：觀察混凝土表面 混凝土和鋼筋狀況：由於鋼筋遭受氯離子腐蝕，會產生膨脹進而對混凝土造成擠壓張力，仔細觀察天花板混凝土是否剝落或鋼筋外露，當以上擠壓張力能量累積至一定程度後，會讓混凝土表面發生裂痕現象，並逐漸造成鋼筋生鏽。 鑑定方法（二）：檢視壁癌現象 由於海砂屋含有高濃度鹽分的釋出，進而導致牆壁表面出現白色結晶體，出現常見包含油漆陸續剝落等壁癌現象，但是壁癌也可能係房屋漏水造成，因此，鑑定時應綜合評估檢查是否出現其他海砂屋特徵，以避免誤判。 鑑定方法（三）：尋找專業評估
正東南方屬"巽"位，屬木。東南方偏東一點兒，屬"辰"位，屬土。東南方偏南一點兒，屬"巳"位，屬火。 東西南北，四方五行所屬。 乾代表西北方，巽代表東南方，山即坐方，向門大門向出方向 。巽山乾坐東南向西北，即巽宅 南屬火，東方木，西方金，北方水，土中央。 東方甲乙木，南方 ...
【貴州】破落的城中村裡，很多八卦、周易，算命的。
風水大師教3步驟調整客廳佈置，財神貴人都報到!. 即將迎接2024年，趁著除舊布新的時刻，可以透過簡單的居家布置來提升流年風水，讓好運「龍」來!. （編輯推薦： 2024年12星座運勢解析來了!. 處女奇蹟強運、牡羊升官加薪、金牛財運翻旺）. 《Smart智富 ...
18:10 16 小時內 15 小時內 15 小時內 15 小時內 法務部邀您杜絕賄選 檢舉專線 0800-024-099#4 （法務部廣告） 17 小時前 選前黃金週「決戰宜蘭」! 蔡英文、賴清德、游錫堃都會到 15 小時內 專題／爐香裊裊通神思：傳統寺廟香爐形制與功能分析｜台灣廟世界｜數位專題 2023/08/11 19:45:00 鹿港新祖宮沖天耳大乳足爐，口徑長15、高10公分。 圖文／李建緯（逢甲大學歷史與文物研究所副教授兼所長） 過去有關「香」的討論常被歸到民俗或人類學的範疇，也罕受政治人物的關切。 近來由於環保議題的發酵，焚香與否，似乎也成為一種政治議題。
《蝴蝶的家》这篇文章，用词颇为新颖、新潮，看起来像是一位当代作家所写，但我们查阅一下资料，可以得知这篇文章的作者燕志俊，生于1907年，已于1982年去世。 而更让人大跌眼镜的是，《蝴蝶的家》最早刊发于《小说月报》1925年11月10日，距今天已近一百年了。 一百年的时光，汉语的发展相当迅速，鲁迅的文章，今天之所以觉得有一些拗口，不能不说与白话文在鲁迅的那个时代，尚未充分发育有关。 而《蝴蝶的家》竟然能够达到如此的理通词顺的地步，真的是1925年就具有这样完备而完善、能够作为引领学生学习教材的白话文吗？ 看看课本里收录的《蝴蝶的家》的用词，非常精准、现代与时尚，这像是一百年前民国时期的作者所写的文章吗？
王明勇建議，可以在冰箱中分類、分層擺放食物，存放生肉的保鮮盒應放在低處，水果盒放在高處，避免肉類的血水滴落，造成食物二次交叉感染。. 而冷凍庫當中，熟食往上擺放，生食則是要往下擺放。. 冷藏室則建議乾的食物往上擺放，濕的食物往下擺放 ...
壁癌除了 有礙家中觀瞻 ，還會導致家中 牆壁油漆脫落、起泡 ，嚴重的話還會腐蝕建物裡頭的鋼筋、 影響居家安全 ，更甚至會對人體的 呼吸道、皮膚產生有害的影響 ，因此不建議放著不管! 快點和筆者一起來認識壁癌的成因，並且學習 DIY 處理壁癌的方法吧! 壁癌原因 家中如果出現壁癌，大都有著白色細毛的外觀，甚至還會伴隨發黴的情況，因此壁癌常被人誤以為就是「黴菌」造成的緣故，但其實這是錯誤的觀念。 壁癌的成因一定伴隨著「水」 ，水可能是我們肉眼看不到的（比如 外牆水氣、壁內水管漏水 ）或是看得到的（如樓上 陽台積水、冷氣排水 ）的水所造成的。 壁癌的產生是因為水泥中的 氫氧化鈣 ，被水分子溶出後，接觸到空氣中的二氧化碳，便在牆面上形成碳酸鈣結晶，就是我們常見的壁癌。 壁癌不處理會怎樣？
睡覺方向
